Итак, Вы хотите избавиться от морщин, сухости или жирности. Вы решили сделать это самостоятельно. Хорошо.
Во-первых, необходимо понять причину и механизм тех изменений, которые вы увидели на своём лице. Например, почему кожа сухая. Являются ли причиной сухости изменения внутри организма (заболевания ЖКТ, щитовидной железы) или сухость кожи обусловлена внешними причинами (отопление, УФ- лучи и т.п.).
Нарушен ли эпидермальный барьер? Какой увлажнитель лучше: создающий пленку на коже или притягивающий воду в кожу. Ведь и увлажнитель увлажнителю рознь. Это далеко не весь перечень моментов, которые нужно знать. И так по каждой проблеме. Да, сейчас много информации в интернете - скажите вы мне. Но уверены ли Вы в достоверности данной информации?
Когда вы читаете статью, то нужно обратить внимание на источник (кто автор, какой журнал, ссылка на исследование, подтверждающее информацию). Это важно.
Во-вторых, решили приступать к действию. И тут опять возникает вопрос: «Что я сам могу сделать?». Я могу вести здоровый образ жизни: правильно питаться, чаще бывать на свежем воздухе, заниматься физкультурой и т.д. Я могу очистить лицо “умывалкой” (даже всё купить из профессиональных линий), могу самостоятельно нанести крем, сыворотку, маску. Сейчас есть аппаратные методики (дарсонваль, ультразвук и т.п.), которые можно применять в домашних условиях. Можно и массаж себе сделать или попросить любимого мужчину. Можно самой купить через интернет дермороллер, коктейль и делать дома. Да можно. Но уверены ли вы, что вы все учли факторы, все плюсы и минусы? Достаточно ли у вас знаний в области анатомии, гистологии, физиологии кожи, биохимии, фармакологии и т.п.? Не навредите ли вы себе?
Кроме того, нужно помнить о целостности организма. Старению подвержены все органы и системы, а причиной сухости или жирности кожи могут быть заболевания эндокринной системы или даже просто длительное эмоциональное напряжение. Просто кожа видимый орган и соответственно признаки старения или другие проблемы заметны нам и окружающим. И если с организмом что-то не в порядке (стресс, болезнь и т.д.), то и от косметологических процедур толку не будет. у каждой процедуры есть показания и ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ! А у организма свои НЕ БЕЗГРАНИЧНЫЕ резервы. Вы взяли ответственность на себя! И если что-то пойдёт не так, то виноват кто?