Полезное
О том, что критика, оценочные суждения в адрес ребенка тормозят его развитие всем давно известно. И хвалить можно сколько угодно. Мол кашу маслом не испортишь. Но ребенок не каша. И негативно повлиять на его развитие похвалой очень даже можно.
Как известно, одной из психологических особенностей женщин является внимание к собственной внешности. Издавна женщины уделяли внимание тому, как они выглядят. И, по сути, вся индустрия красоты построена на этой женской слабости.
Частота возникновения прыщей зависит от диеты. В ходе недавно проведенных эпидемиологических исследований (с участием населения различных регионов планеты, где угри у населения встречаются традиционно редко, например, у эскимосов, у жителей островов Окинава и Китава, греков) был сделан вывод о том, что частота возникновения и распространения угрей зависит от диеты, в частности от гликемической нагрузки (т. е. употребления сахара).
К кому обращаться – выбирает сам человек. Но прежде, чем выбирать, нужно знать из чего выбираешь. Кому нужна помощь психолога? Вопрос из серии, "Кому нужна помощь врача? механика автосервиса? юриста?" и тому подобное. Если нам вот уже много лет приходится заниматься исключительно бытовыми, экономическими и политическими проблемами (в масштабах государства, семьи или своей собственной жизни), то духовные потребности неизбежно страдают. Заботиться о душе становится роскошью.
Наша самооценка в значительной степени определяет отношение к нам окружающих и в принципе влияет на нашу дальнейшую судьбу. Наша самооценка формируется еще в детстве, и в последующем очень трудно поддается коррекции. Родители, совершенно не думая о том, что они, определяют судьбу своего ребенка, нередко способствуют занижению самооценки.
- "Продавцы чуда" будут существовать до тех пор, пока будут иметься "покупатели чуда": Именно они создают спрос на чудеса, на "то, чтобы результат принесли на тарелочке с голубой каемочкой": удача в бизнесе придет сама, муж-изменник сам приползет на коленях и т.п.
Всемирная Организация Здравоохранения дает такое определение здоровью:
«Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов». И от чего же или от кого зависит здоровье и молодость?
Частота возникновения прыщей зависит от диеты. В ходе недавно проведенных эпидемиологических исследований (с участием населения различных регионов планеты, где угри у населения встречаются традиционно редко, например, у эскимосов, у жителей островов Окинава и Китава, греков) был сделан вывод о том, что частота возникновения и распространения угрей зависит от диеты, в частности от гликемической нагрузки (т. е. употребления сахара).
«Мы есть то, что мы едим» - известная пословица.
Да, сегодня очень много статей, журналов, книг, сайтов, телепередач, посвященных вопросам питания. И, по-моему, уже ребенок детсадовского возраста знает, что кушать лучше в определенное время, не торопясь во время еды, тщательно пережевывая, в рационе должны быть овощи, фрукты, мясо, крупа, кисло-молочные продукты и т. д.
Сегодня мы видим рост осложнений в области эстетической медицины. Об этом много говорится и на конгрессах, и на телевидении, и в интернете. Кроме того, растет число клиентов недовольных полученными результатами от косметологических процедур без осложнений.
Довольно часто информация о причинах, механизмах старения, сухости, жирности кожи и т.п., методах устранения нам предлагается средствами массовой информации (пресса, телевидение, интернет и пр). С одной стороны это хорошо. Они популяризируют те или иные препараты, методы и тем самым повышают спрос на косметологические процедуры. Но есть и обратная сторона медали.
«Как почему?» - ответите Вы мне: «Чтобы избавиться от морщин, помолодеть, нравиться самой себе, быть красивой, отдохнуть. Разве не так?» Так! Но … Нет ничего роскошнее, чем общение с противоположым полом. Природа позаботилась и наделила мужчину и женщину не только разными телами, но и разными психологическими особенностями. Мужчина и женщина равноценны, но не равнозначны! А потому мы бесконечно друг другу интересны.
Пользующиеся услугами косметолога или …
Как известно, одной из психологических особенностей женщин является внимание к собственной внешности. Издавна женщины уделяли внимание тому, как они выглядят. И, по сути, вся индустрия красоты построена на этой женской слабости. Однако, на современном этапе возможности косметологии, пластической хирургии значительно расширились и позволяют практически полностью изменить внешность. Только вот в чем вопрос: «Всегда ли это оправдано?»
Когда мы обращаемся к косметологу, то хотим получить рецепт «ЭЛИКСИРА МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ». При этом думаем, что все можно сделать с помощью косметических процедур. Укололи меня и все! Я Вас разочарую.
Да, современная косметология достигла многих результатов в своем развитии. Если раньше действия косметологов в большинстве случаев ограничивались чистками, пилингами, нанесением масок и направлением к пластическому хирургу, то сегодня круг решаемых эстетических проблем расширили за счет контурной пластики, БТА, мезотерапии. Активно развиваются аппаратные методики. Вроде бы мы видим разнообразие косметологических методов.
Введение в мимические мышцы лица ботулотоксина маме приводит к эмоциональным проблемам у малыша!
Особенно хочу предостеречь от постановки ботулотоксина мам, у которых есть дети до 3-х лет. В первые три года мама для малыша играет важную роль в формировании у него механизмов эмоциональной регуляции. Малыш очень чувствителен к проявлению эмоций у мамы.
Сегодня одной из популярных процедур является введение ботулотоксина. Мы вроде бы хотим с помощью этой процедуры сохранить молодость, красоту. Ведь он же, как резинкой стирает с лица мимические морщины (на лбу, в межбровье, в уголках глаз…). И вроде бы получается такой результат. Но порой он вас не радует? Пугает? Мы думаем, что не так? Где еще подколоть, уколоть? А дело вот в чем: нарушается общение!
Не стоит кремам придавать слишком большое значение при решении проблем с качеством кожи и омоложением в том числе. В поддержании здоровья кожи доля крема, на мой взгляд, не более 4-5%. Важно общее состояние здоровья и психическое (всем известно как кожа меняется во время эмоционального напряжения, становится сухой с сероватым оттенком), и физическое.
Однажды я проводила обучение по контурной пластике для косметологов. Мы с врачами говорили о показаниях, противопоказаниях, механизме действия препаратов. Анализировали лица моделей. И все шло как обычно до того момента, как появилась одна дама. Она была приглашена в качестве модели на семинар.
Сегодня много информации о кремах, сыворотках и прочей косметике дают нам телевидение, радио, журналы, буклеты магазинов, где продают эти средства, интернет. Говорят нам об их «реальном» эффекте, о профилактическом действии. Но, подумайте, кто нам выдает эту информацию – производители этих средств или те, кто их распространяет.
Сегодня одной из популярных процедур является интимный филлинг. Это введение в область гениталий у женщин и мужчин наполнителей на основе гиалуроновой кислоты. Авторы данной методики утверждают, что таким способом можно решить проблемы (сухость влагалища, диспареуния, уретральный синдром, недержание мочи, сексуальная дисфункция, синдром широкого влагалища, старение и изменение кожи наружных половых органов....
Одной из популярных процедур является химический пилинг. Некоторые “отважные” пациентки решаются сделать процедуру самостоятельно. Даже приобретают профессиональные пилинги. А что тут сложного нанес кислоту, смыл и готово. А оказывается не так все просто, на самом деле.
Итак, Вы хотите избавиться от морщин, сухости или жирности. Вы решили сделать это самостоятельно. Хорошо.
Во-первых, необходимо понять причину и механизм тех изменений, которые вы увидели на своём лице. Например, почему кожа сухая. Являются ли причиной сухости изменения внутри организма (заболевания ЖКТ, щитовидной железы) или сухость кожи обусловлена внешними причинами (отопление, УФ- лучи и т.п.).
Не могу спокойно смотреть как женщины, а особенно молодые девушки, которым жить да радоваться, идя на поводу “моды на лицо с обложки” становятся “жертвами” косметологических процедур, не думая о здоровье и о том, что резервы организма не безграничны.
«Мы есть то, что мы едим» - известная пословица.
Да, сегодня очень много статей, журналов, книг, сайтов, телепередач, посвященных вопросам питания. И, по-моему, уже ребенок детсадовского возраста знает, что кушать лучше в определенное время, не торопясь во время еды, тщательно пережевывая, в рационе должны быть овощи, фрукты, мясо, крупа, кисло-молочные продукты и т. д. При этом существует много разных систем питания, порой абсолютно противоположных: вегетарианство, сыроедение, раздельное питание и т. д. И, несмотря на это, тема питания остается актуальной.